Harald Reich - dein Personal Trainer in Straßlach

Dein Personal Trainer in Straßlach!

Ich helfe Menschen in Führungspositionen, mit dem geringsten Zeitaufwand ihre Rückenschmerzen / ihr Bauchfett loszuwerden, um im Alltag fit und energiegeladen zu sein.

Mein Name ist Harald ‒ durch jahrelange Zusammenarbeit mit Spezialeinheiten der Polizei und persönliche Erfahrungen (Burnout) weiß ich, was es bedeutet körperlich und mental in Bestform zu bleiben.

Qualifikationen:

✅ Fitnesstrainer B‒Lizenz

✅ Duales Studium „Integrative Gesundheitsförderung“

✅ Entspannungscoach

✅ Fitnesstrainer A‒Lizenz

✅ Ernährungsberater‒Lizenz

✅ Coach für Freihantel‒, Schlingen & Functional Training

✅ Personal Trainer Lizenz

Was dir eine Zusammenarbeit mit mir bringt...

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Häufige Fragen

Die Preise variieren je nach Umfang und individueller Betreuung. Beim Erstgespräch besprechen wir deine Ziele und finden das passende Coaching-Paket für dich – transparent, fair und auf dich zugeschnitten.

Natürlich! Mein Coaching ist für alle geeignet, die fitter werden und sich in ihrem Körper wohlfühlen möchten. Egal ob Muskelaufbau, Fettabbau oder mehr Energie – ich erstelle einen Plan, der zu dir passt.

Nein! Egal, ob du Einsteiger bist oder nach langer Pause wieder durchstarten möchtest – ich passe das Training individuell an dein aktuelles Fitnesslevel an und steigere es Schritt für Schritt.

Ja! Neben dem Training bekommst du auch eine alltagstaugliche Ernährungsstrategie – ohne Verzicht oder komplizierte Diäten. So erreichst du deine Ziele nachhaltig und ohne Jojo-Effekt.

Definitiv! Mit der richtigen Kombination aus Training, Ernährung und Mindset Coaching bekommst du eine Strategie, die funktioniert – nachhaltig, individuell und ohne stundenlanges Training.

Ja! Bewegung ist der beste Stresskiller. Mein Coaching hilft dir, körperlich und mental stärker zu werden, den Kopf freizubekommen und mit mehr Energie und Gelassenheit durch den Alltag zu gehen.